Путешествие по Карелии
Путешествие по Карелии
Copyright © 2009 by "MasHomeArt"
All Rights reserved
Web Hosting by 1gb.ru
Боярышник Лечебные свойства
Боярышник, как, впрочем, и любое другое лекарственное растение, оказывает комплексное лечебное воздействие на наш организм. Например, вы принимаете боярышник, чтобы снять сердечные боли или снизить давление, одновременно с решением этих проблем вы с помощью все того же боярышника и, может быть, особенно даже не замечая этого, нормализуете пищеварение и состояние своей нервной системы!
Это значит, что шлаки, которыми засорена ваша пищеварительная система, начинают постепенно выходить из организма. А в результате нормализуется обмен веществ, усиливается иммунитет, снижается уровень холестерина в крови... Кроме того вы становитесь более спокойными и уравновешенными, лучше спите и постепенно наполняетесь энергией, восстанавливая свои жизненные силы. И конечно, все это способствует исцелению сердечно-сосудистой системы и поддержанию ее здорового функционирования.
Происходит своеобразная цепная реакция самовосстановления организма, запущенная при участии естественного природного лекарства - боярышника. И конечно, с помощью вашего искреннего желания выздороветь!
В этом и заключается секрет эффективности лекарственных растений - они способны оказывать многостороннее целебное действие одновременно на разные системы организма. Причем биологически активные вещества в растениях подобраны мудрой природой в таких сочетаниях и пропорциях, что в отличии от искусственных, синтетических лекарств не оказывают негативных побочных действий.
Но, разумеется все это верно лишь при условии грамотного использования лекарственных растений. Поэтому еще раз хочу напомнить, уважаемые читатели, что при лечении фитопрепаратами нужно обязательно консультироваться: с врачом. Тем более при лечении таких серьезных заболеваний, как сердечно-сосудистые!.
Идеальный вариант - обратиться к профессиональному врачу-фитотерапевту, который сможет индивидуально подобрать для вас подходящий фитосбор. Впрочем, если вы не имеете такой возможности, не беда. Я советую вам попробовать самые простые рецепты - они не только самые безопасные, но зачастую оказываются и самыми эффективными.
Только в этом случае уделяйте, пожалуйста, самое пристальное внимание состоянию своего здоровья, особенно в первое время приема фитосбора. И обязательно прислушивайтесь к голосу интуиции. При малейшем сомнении в положительном эффекте рецепта сразу же обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу!
Конечно, проще всего отправиться в аптеку и купить там спиртовую настойку или жидкий экстракт боярышника. Но я все же советую вам, уважаемые читатели, самим собирать лекарственные растения и готовить из них настои и настойки в домашних условиях. Почему? Об этом, пожалуй, поговорим чуть дальше: в главе, посвященной секретам правильного сбора - не только боярышника, но и лекарственных растений вообще.
А пока я расскажу о самых простых лекарственных рецептах из боярышника. Если у вас в домашних заготовках уже есть высушенные плоды и цветки боярышника - замечательно. Если нет, пока можно купить в аптеке упаковку плодов боярышника и заваривать их дома в чаях, настоях и отварах.
Можно, конечно, купить в аптеке и жидкий экстракт из плодов боярышника. Его принимают обычно по 20-30 капель 3-4 раза в день. Этот экстракт вместе с экстрактом желтушника входит в состав комплексного препарата «Кардирвален», который часто назначают при ревматических пороках сердца, гипертонии, вегетоневрозах, кардиосклерозе, стенокардии...
В аптеке продается и спиртовая настойка боярышника, которую принимают по 30-54) капель 3-4 раза в день. Можете попробовать еще сироп «Боярышник с травами», содержащий также экстракты плодов шиповника и цветков липы. Его принимают обычно по 2 чайные ложки 2-3 раза в день, лучше во время еды. Можно, например, добавлять сироп в чай вместо сахара.
И все-таки я советую вам самим готовить лекарства из целебных трав. Как показывает мой опыт, домашние лекарства оказываются эффективнее аптечных. Точно так же, как и домашние блюда всегда оказываются вкуснее приготовленных полуфабрикатов. Я думаю, это связано с тем, что во время приготовления - как лечебных настоев, так и обычных домашних блюд - мы, даже не осознавая этого, привносим в них именно ту энергию, в которой нуждаемся. Поэтому я полностью согласна с индийской пословицей: «Кто сам себе пищу готовит, тот сто лет живет».
Итак, какие простейшие лекарства мы можем приготовить из боярышника в домашних условиях?
Во-первых, конечно, горячий настой из плодов боярышника. Очень удобно и просто: заливаете целые ягоды боярышника кипятком и настаиваете ночь (8-10 часов). Утром настой уже готов к употреблению! Лучше, разумеется, настаивать боярышник в термосе. На литровый термос достаточно горсточки две сушеных ягод, на стакан - примерно 20 ягод. Бели термоса нет, можно воспользоваться и обычной кастрюлей, только обязательно тщательно укутать ее или доставить в теплую лечь.
Можно ягоды боярышника размельчить - тогда настой получится быстрее и термос не понадобится. Самый быстрый рецепт: в стакан насыпаете столовую ложку раздробленных ягод, наливаете целый стакан (примерно 200 мл) кипятка и укутываете примерно на полчаса.
Но я больше советую первый рецепт: в целых плодах сохраняется больше целебных биологически активных веществ. Пьют настой из боярышни-
ка обычно но 1/3 стакана 3-4 раза в день. Чаще всего перед едой - примерно за полчаса.
Можно приготовить настой из цветков боярышника. Кстати, настой из цветков действует зачастую значительно эффективнее настоя из плодов. Особенно при спазмах сосудов, гипертонии...
Итак, столовую ложку высушенных цветков заливаем стаканом кипятка, укутываем и настаиваем полчаса-час. Можно настаивать цветки на водяной бане или в закрытой посуде на горячей плите, только не доводя до кипения. В этом случае достаточно 15- 20 минут. Теперь осталось настой процедить и принимать по 1/з- 1/4 стакана -3-4 раза в день до еды.
И плоды, и цветки боярышника можно заваривать и пить просто в виде чая. Особенно вкусные чаи получаются при добавлении высушенных ягод шиповника, малины, земляники, черной смородины... Впрочем, чаям посвящен отдельный раздел книги, так что не будем отвлекаться.
Настои - пожалуй, самое простое лекарство, которое можно приготовить из лекарственных растений. Единственный их недостаток - маленький срок хранения. Даже в холодильнике они хранятся не более суток. Поэтому каждый день нужно заваривать новый настой. Спиртовые настойки хранятся гораздо дольше, и в этом их несомненное преимущество.
Чтобы приготовить настойку из плодов боярышника, нам понадобится 20 Г (примерно 2 столовые ложки) сушеных измельченных плодов и 1 стакан водки. Настаивать ягоды нужно в течение двух недель, затем процедить. А принимать настойку - по 30-40 капель с водой 3-4 раза в день перед едой, примерно за полчаса.
Настойка из цветков боярышника делается примерно так же: столовую ложку сухих цветов нужно две недели настаивать на стакане водки, затем процедить. Принимать по 20-25 капель с водой 3-4 раза в день до еды.
Можно приготовить экстракт из плодов боярышника. Для этого 2 столовые ложки измельченных плодов нужно уваривать в 100 мл кипятка на слабом огне до уменьшения объема жидкости примерно наполовину. Получается прозрачная жидкость темновато-бурого цвета с приятным запахом и несколько сладковатым вкусом. Хранить экстракт нужно в плотно закрытой посуде темного стекла в холодильнике. Принимают экстракт по 30-40 капель за 30 минут до еды 3 раза в день.
* * *
Все эти нехитрые лекарственные средства, согласитесь, довольно просто приготовить в домашних условиях. А пользы они зачастую приносят больше, чем готовые аптечные препараты.
Теперь давайте поговорим о том, в каких случаях и при каких заболеваниях нам особенно пригодится боярышник. Чтобы дать вам наиболее полное представление об этом, я собираюсь рассказать немного о некоторых самых распространенных болезнях и привести более сложные фиторецепты с боярышником, которые обычно рекомендуют при их лечении.
Сердечно-сосудистые заболевания
Сердце - пожалуй, самый трудолюбивый орган человеческого организма. Каждую минуту сердце перекачивает около 5 литров крови, а за 70 лет жизни- 155 млн. литров! Именно сердце обеспечивает питание всех остальных органов и систем нашего организма. «Дерево опирается на корень, человек на сердце», - гласит древняя китайская пословица.
Однако, питая кровью весь организм, само сердце частенько недополучает питательных веществ и кислорода. Это может происходить, например, из-за нарушения работы сосудов, снабжающих сердце. И в результате начинаются сбои не только в работе сердечно-сосудистой системы, но и всего организма в целом.
Одна из главных причин самых разных нарушений сердечно-сосудистой деятельности - неправильный образ жизни. Например, гиподинамия, или недостаток движения, приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, а это значит, что сердце быстрее изнашивается и растет артериальное давление. Стенки сосудов теряют эластичность, изменяется свертывающая функция крови, из-за этого чаще образуются тромбы.
Нарушаются и функции дыхания: снижается амплитуда дыхательных движений, и способность к глубокому выдоху. Поэтому в легких постоянно остается отработанный воздух, что приводит к кислородному голоданию. Все это порождает нарушения обмена веществ, в том числе и жирового обмена. В крови остается лишний холестерин, который оседает на поврежденных стенках сосудов, а это уже прямой путь к атеросклерозу и серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям!
Кроме того, возникает проблема лишнего веса, снижается иммунитет и пышным цветом расцветают всевозможные недомогания и болячки... Мы думаем, что так к нам подкрадывается старость, но на самом деле все это - прямые следствия нашего неправильного образа жизни!
Причем всех этих неприятных последствий гиподинамии можно легко избежать с помощью носильной и, самое главное, регулярной физической нагрузки. Здесь все зависит от ваших возможностей и склонностей, а также от особенностей метаболических процессов. Например, мне для поддержания формы хватает утренней зарядки и вечерней, прогулки. Помимо прочего это помогает мне весь день чувствовать себя бодрой и спокойно засыпать вечером.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями тем более не стоит отказываться от физических нагрузок. Разве что нужно более осторожно относиться к активным нагрузкам и обязательно консультироваться с лечащим врачом.
Кроме того, следует особое внимание обратить на свое питание. Нужно по возможности исключить из рациона высококалорийные продукты (жирные сорта мяса, колбасы и сосиски, жирные молоко и сыр, пирожные, торты, сдобную выпечку, чипсы...). Одновременно нужно увеличить в рационе долю продуктов, нормализующих обмен веществ и способствующих выводу из организма лишних жиров (растительные масла, рыбу и морепродукты, овощи, фрукты и зелень, крупы, хлеб из муки грубого помола, нежирные сорта мяса, соки...).
Сбалансированный рацион - основа правильного питания. А соблюдая к тому же некоторые простые правила, вы заложите прочими фундамент для здорового и активного образа, жизни. Все эти правила общеизвестны: не наедаться на ночь, не пренебрегать полноценным завтраком, есть чаще, но понемногу, тщательно пережевывать пищу...
Не придерживаясь этих правил, вы сами, буквально собственными зубами роете себе могилу. Поэтому я убеждена, что каждый человек, которому небезразлично свое здоровье и сама жизнь, просто обязан задуматься о том образе жизни, который он ведет. И тем более это необходимо» если вас стали посещать тревожные симптомы сердечнососудистых заболеваний.
Тревожные симптомы
О каких симптомах я говорю? Прежде всего, это сердечные боли, сердцебиения, одышка, быстрая утомляемость, слабость, обморочные состояния и отеки.
Больше всего людей пугают боли в области сердца. Впрочем, существует множество причин таких болей, и многие ив них вообще не имеют никакого отношения к сердцу! Например, они могут быть вызваны заболеваниями легких, пищевода, позвоночника и даже кожи»
Но существуют типичные сердечные боли, которые трудно спутать с чем-либо другим. Например, при ишемии (ИБС) часто появляется ощущение сдавливания в грудной клетке, чувство тяжести в груди и сжимающая боль, которая может отдавать в нижнюю челюсть, лопатку, плечо или предплечье (чаще левой руки).
Такие боли связаны со спазмом питающих сердце коронарных сосудов, вызывающим кислородное голодание сердечной мышцы. Обычно боли возникают при физическом напряжении и проходят в состоянии покоя или снимаются нитроглицерином. .
Если боль сильная и длительная (дольше 15 минут), сопровождается потливостью, головокружением, тошнотой иди рвотой и не поддается действию нитроглицерина и других успокаивающих и сосудорасширяющих средств, это может быть симптомом инфаркта миокарда. Поэтому в таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу!
При неврозе сердца появляются колющие и ноющие боли, усиливающиеся при резком выдохе, кашле, глотании и в положении лежа. Если наклониться вперед и некоторое время не двигаться, боль ослабевает. Подобные боли не поддаются воздействию нитроглицерина, но утихают после приема аспирина или других противовоспалительных средств.
При аневризме аорты боли имеют жгучий, режущий или разрывающий характер. Обычно они очень сильные, почти нестерпимые и ощущаются в центре грудины, отдавая в спину и не реагируя на изменение положения тела.
Сердцебиение, то есть ускорение сердечного ритма, - это нормальное явление при физических нагрузках, повышении температуры, сильных эмоциональных всплесках, нервном возбуждении и даже после обильной трапезы. Однако учащение пульса (больше 80 ударов в минуту) без видимой на то причины один из первых признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Если пульс без всякой причины подскакивает выше 120 ударов в минуту или после устранения причины долго не возвращается к норме (60-80 ударов в минуту), стоит обязательно обратиться к врачу. Тем более если сердцебиение сопровождается одышкой и болью в грудной клетке.
Периодически возникающее сердцебиение говорит об ослаблении сердечной мышцы и может быть симптомом сердечной недостаточности. Постоянное сердцебиение свидетельствует о более глубоких поражениях сердечно-сосудистой системы, зачастую переходит в аритмию - сложное нарушение ритма сердца.
При копировании текста ссылка на сайт обязательна

Выражаем благодарность всем кто оставил ссылку на наш сайт в социальных сетях.